einfacherleben

Mag.a Petra Jäger

Maderspergerweg 12

6380 St. Johann in Tirol, Österreich

T +43 (0)650 5123904

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Aus Gründen der besseren Lesbarkeit wird auf die gleichzeitige Verwendung männlicher und weiblicher Sprachformen verzichtet. Sämtliche Personenbezeichnungen gelten gleichermaßen für beiderlei Geschlecht.

 

WORUM GEHT'S?

Hangelst dich von Wochenende zu Wochenende, von Urlaub zu Urlaub? Schade, denn auch Arbeitszeit ist kostbare Lebenszeit! Wenn du wissen willst, welche Möglichkeiten du hast, um deine Haltung zu Job, Chef und Kollegen positiv zu verändern und deine Zeit im Beruf mitzugestalten, bist du hier richtig!  

INHALTE UND ZIELE

In fünf wöchentlichen Treffen nach Arbeitsschluss geht's darum, den Tag revue passieren zu lassen. Wir besprechen typische Energieräuber im Arbeitsleben und wie man ihnen konstruktiv begegnen kann. Dabei gibt es - wie in einem Training - immer wieder Impulse und sofort umsetzbare Techniken zu den u.a. Inhalten:

 

  • Verstanden, gehört und wertgeschätzt: Mit‘n Reden kommen d’Leut z’samm

  • Routinen und lästigen Aufgaben ein Schnippchen schlagen: Motivation und Sinn in der Arbeit

  • Cool bleiben: Tretminen im Arbeitsalltag konstruktiv begegnen

  • Am Weg zum Flow: kleine, aber wirksame Tricks für mehr Leichtigkeit im Leben 

After Work zum Arbeitsglück 

 

Willst du mehr Gestaltungsraum in der Arbeit, musst du wissen, wie du ihn vergrößern kannst. Daher beschäftigen wir uns beim Wandern mit typischen beruflichen Herausforderungen und Techniken, die dir helfen, sie zu meistern, ohne dass du dich verbiegst.

Schnell wirst du merken: Deine Zufriedenheit im Job kannst du aktiv mitbestimmen.

 

Termine:

  • auf Anfrage

 

* inkl. 20% MWSt. pro Person.

 

METHODE

Bewegung in der Natur unterstützt u.a. dein Wohlbefinden, deine Leistungsfähigkeit und deine Ausgeglichenheit. Du gewinnst mit ihr Abstand von Situationen, die stressen. Diesen Zustand nutzt du gleich, um deine eigene Schaffens- und Gestaltungskraft zu beflügeln. Dazu hält einfacherleben wertvolle Techniken und Tricks für dich bereit.